Cách làm nước uống chữa dứt điểm viêm xoang hiệu quả chỉ sau 3 ngày
Nước ép camtáogừngcà rốt rất giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng trị viêm xoang, nghẹt mũi cực hiệu quả đấy!
🛒 Danh sách đi chợ
- cam - 1 quả
- táo - 1 quả
- gừng - 1 củ
- cà rốt - 1 củ
👩🍳 Cách làm
Cà rốt, gừng, táo gọt vỏ, thái miếng nhỏ. Cam bóc vỏ, tách múi.Đem các nguyên liệu đi ép lấy nước hoặc xay nhuyễn rồi dùng rây lọc lấy nước cốt.Bạn sử dụng nước ép này 12 lần mỗi ngày nhé! Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên tránh sử dụng thực phẩm nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn và các sản phẩm từ sữa.
📷 Hình ảnh minh họa
