Canh sườn nấm trà tân bổ dưỡng
Món canh sườn nấm trà tân này có công dụng giảm mỡ, giảm cảm giác khó chịu trong bụng, mang lại cho bạn một vóc dáng thon thả, đặc biệt món này rất thích hợp cho các bạn nữ muốn giảm cân.
🛒 Danh sách đi chợ
- Nấm trà tân 50g -
- Xương sườn 200g -
- Táo đỏ 10 quả -
- Gừng 23 lát -
- Nước 1,5l -
- -
👩🍳 Cách làm
Bước 1: Nấm trà tân cắt ngắn, rửa sạchBước 2: Rửa sạch táo đỏ, để ráo nước Bước 3: Chặt nhỏ xương sườn, chần trong nước sôi khoảng 5 phút, để ráo nướcBước 4: Đổ 1,5l nước vào nồi, đun lửa to để nước sôi (lượng nước phải cao gấp đôi các nguyên liệu). Cho tất cả cá nguyên liệu vào nồi đun lửa to trong 20 phút, sau đó giảm dần lửa lại ninh trong 1 tiếng nữa.Bước 5: Cho muối và nêm nếm vừa vị là được.
📷 Hình ảnh minh họa