Cháo cua rau ngót đậu đỏ ngon ngọt, bổ dưỡng cho bé yêu
Với thành phần chính là cua, rau ngót và đậu đỏ, món cháo này sẽ mang đến cho bé yêu nhà bạn đầy đủ các chất dinh dưỡng để có thể phát triển khỏe mạnh.
🛒 Danh sách đi chợ
- rau ngót - 50 g
- cua biển - 1 con
- đậu đỏ - 100 g
- bột gạo - 1 bát
👩🍳 Cách làm
Rau ngót rửa sạch, vò nát rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 cốc nước xay nhuyễn.Đặt nồi nước lên bếp, nước sôi bạn cho cua biển vào luộc chín. Sau đó tách lấy thịt cua vào bát.Đậu đỏ ngâm với nước 34 giờ cho mềm. Đem đậu đỏ đi hấp chín rồixay nhuyễn.Cho nước luộc cua, thịt cua, nước rau ngót vào nồi, khuấy đều rồi đun trên lửa vừa. Nước sôi, bạn cho đậu đỏ cùng hỗn hợp bột gạo + nước vào đun cùng. Khi đun bạn nhớ khuấy đều nhé!Cháo chín, bạn tắt bếp, múc ra bát và thưởng thức thôi!
📷 Hình ảnh minh họa