Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân

Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân

  • Muaday.vn
  • 14 Tháng 12 2025
  • 3 phút
Salad cà chua, bơ và hành tím là món salad lấy cảm hứng từ salad cà chua truyền thống của nước Ý. Thay vì dùng phô mai mozzarella, món salad này dùng bơ để kết hợp cùng cà chua.

🛒 Danh sách đi chợ

  • cà chua - 3 quả
  • muối - 0.5 thìa cà phê
  • hành tím - 0.5 quả
  • bơ - 2 quả
  • rau mùi tây thái nhỏ - 0.5 cốc
  • tỏi - 1 tép
  • kinh giới thái nhỏ - 1 thìa canh
  • giấm rượu vang đỏ - 0.25 thìa cà phê
  • dầu ôliu - 0.25 thìa cà phê
  • tiêu đen - 0.25 thìa cà phê

👩‍🍳 Cách làm

Các bước thực hiện Bước 1: Thái cà chua thành những miếng mỏng. Bơ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành tím thái sợi mỏng. Bước 2: Xếp một lớp cà chua vào đĩa, rắc thêm ít muối. Đặt tiếp một lớp hành tím và một lớp bơ lên trên lớp cà chua.Bước 3: Rưới giấm rượu vang đỏ, dầu ô liu lên salad. Cho thêm ít muối, tiêu đen xay và thưởng thức. Có thể để lạnh salad trong khoảng 1 giờ trước khi thưởng thức.Chúc các bạn thành công!

📷 Hình ảnh minh họa

Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân Công thức salad cà chua, bơ và hành tím cho người giảm cân