Cực đã với sữa thơm mát từ quả óc chó, lạc và gạo
Vào mùa nóng như thế này bạn nên tự chế biến cho mình những đồ uống mát giúp thanh nhiệt cơ thể. Hỗn hợp sữa từ quả óc chó, lạc và gạo là một trong những loại đồ uống như vậy. Vừa thanh mát lại vừa rất bổ dưỡng cho cơ thể.
🛒 Danh sách đi chợ
- quả óc chó - 40 gr
- củ lạc - 40 gr
- gạo tẻ - 40 gr
- gạo nếp - 40 gr
- sữa tươi - 100 ml
- đường - 4 thìa
👩🍳 Cách làm
Bước 1: Quả óc chó nướng qua và thái nhỏ. Chuẩn bị 3 chiếc bát nhỏ. 1 bát đựng óc chó, 1 bát đựng gạo tẻ và gạo nếp, 1 bát đựng lạc (lạc đã bóc vỏ). Đổ ngập nước cả 3 bát và để ngâm qua đêm. Bước 2: Đổ hết nước ở cả 3 bát đi và để các nguyên liệu ráo nước.Bước 3: Cho óc chó, lạc, gạo và 100ml nước vào máy xay và xay hỗn hợp trong khoảng 2 phút. Sau đó đổ hỗn hợp xay ra một chiếc nồi. Bước 4: Đổ thêm 100ml nước và 100ml sữa tươi vào nồi và đun sôi hỗn hợp. Lưu ý khuấy đều hỗn hợp sữa trong khi đun. Đun trong khoảng 20 phút thì tắt bếp. Có thể cho thêm sữa tươi nếu thấy hỗn hợp quá đặc. Bước 5: Cho thêm đường phù hợp với khẩu vị (có thể thay thế đường bằng mật ong). Bước 6: Đổ hỗn hợp sữa ra cốc, và trang trí với một vài hạt lạc thái nhỏ hoặc vừng đen. Nếu thích uống lạnh bạn có thể cho thêm đá.
📷 Hình ảnh minh họa