Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay

Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay

  • Muaday.vn
  • 14 Tháng 12 2025
  • 4 phút
Đậu phụ Ma Pà (Mapo tofu) là một món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người vùng Tứ Xuyên, Trung Quốc. Phiên bản chay của đậu phụ Ma Pà vẫn giữ vị cay nồng của ớt, nhưng thay vì vị ngọt từ thịt, món ăn có vị thơm ngọt từ nấm.

🛒 Danh sách đi chợ

  • đậu phụ - 500 gr
  • nấm hương tươi hoặc khô - 6 cái
  • tương đen - 1 thìa
  • hành lá - 1 cây
  • tỏi - 2 tép
  • gừng - 1 nhánh
  • bột ớt - 1 thìa
  • Dầu ăn - 1 thìa
  • muối - 2 thìa cà phê
  • xì dầu - 1 thìa
  • nước - 3 thìa
  • bột ngô hoặc bột năng - 1 thìa

👩‍🍳 Cách làm

Các bước thực hiện:Bước 1:Cắt đậu phụ thành các miếng vuông nhỏ cạnh 3 cm. Nấm hương rửa sạch, băm nhỏ. Gừng thái lát, tỏi băm nhuyễn, hành lá rửa sạch, cắt lấy phần trắng rồi băm nhỏ.Bước 2:Đổ một ít nước vào bát, thêm 1 thìa cà phê muối, cho đậu vào ngâm trong 12 phút rồi vớt ra, để ráo. Bước 3:Trong một bát nhỏ, trộn 1 thìa xì dầu, 3 thìa nước, 1 thìa bột năng và 1 thìa cà phê muối. Bước 4:Đun nóng dầu trong chảo, cho tỏi, gừng, hành vào phi thơm. Sau đó cho nấm vào xào đến khi mềm, vun nấm vào một góc chảo. Bước 5:Cho tương đen và bột ớt vào chảo, đảo đều. Bước 6:Sau khoảng 1 phút, cho đậu phụ và nước sốt ở bước 3 vào chảo, đun trong 3 phút. Dùng thìa đảo nhẹ nhàng sao cho miếng đậu không bị nát để đậu ngấm đều sốt.Bước 7:Múc ra bát, ăn ngay khi còn nóng. Có thể rắc thêm một ít hành lá băm nhỏ lên trên để trang trí.

📷 Hình ảnh minh họa

Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay Đậu phụ xào nấm kiểu Trung cho người ăn chay