Kem hoa quả thiên nhiên không đường, ăn thỏa thích mà không sợ tăng cân
Được ăn một que kem trong mùa hè thật là không gì thú bằng. Nhưng đối những người đang giảm cân thì chỉ một que kem cũng có thể là giọt nước làm tràn ly. Vậy tại sao không thử dùng hoa quả để làm thành kemvừa không hề béo mà lại có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
🛒 Danh sách đi chợ
- dưa hấu - 4 miếng
- xoài - 4 miếng
- quả kiwi - 4 miếng
- việt quất - 7 quả
👩🍳 Cách làm
Các bước thực hiện: Bước 1:Dùng máy xay sinh tố xay dưa hấu thành sinh tố. Bước 2:Đem các loại hoa quả còn lại cắt thành miếng rồi cho vào khuôn que kem. Bước 3:Cuối cùng đổ sinh tố dưa hấu vào ngập khuôn. Để khuôn vào ngăn đá tủ lạnh qua đêm, ngày hôm sau ta sẽ có được món kem hoa quả đầy dinh dưỡng!Những que kem ngon lành chỉ chờ đợi chúng ta xơi tái!Chúc các bạn thành công!
📷 Hình ảnh minh họa
