Lươn hầm hạt sen

Lươn hầm hạt sen

  • Muaday.vn
  • 14 Tháng 12 2025
  • 3 phút
Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.

🛒 Danh sách đi chợ

  • 500g lươn làm sẵn
  • 200g hạt sen khô ngâm nở
  • 100g nấm hương
  • 500g thịt heo xay
  • 50g miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu ăn

👩‍🍳 Cách làm

Thịt lươn rửa sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra. Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay. Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng. Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm. Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay. Trộn đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu. Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn. Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài. Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn. Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước. Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm. Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi. Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng. Rau răm nhặt rửa sạch,để khô nước,cắt nhỏ. Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng. Có thể ăn cùng với ít miến.

📷 Hình ảnh minh họa

Lươn hầm hạt sen