Ướp cá hồi trước với tiêu và muối để khoảng 5 phút rồi sau đó cho vào chảo dầu chiên vàng 2 mặt rồi để ra 1 bên.  Mỳ các bạn luộc trong vòng 15 phút với 1 chút muối và 1 muỗng súp dầu ăn.  Cà chua các bạn băm nhỏ ra cho vào xào với chảo dầu chiên cá hồi nãy với 1 chút lá rose mary.  Cho 1 ít tiêu vào cho đẹp mắt.  Vớt mỳ ra cho 1 miếng cá hồi lên rưới sốt cà chua ban nãy vào rắc 1 ít phô mai sợi.