
Nui xào bông hẹ và thịt xông khói
Nui xào bông hẹ và thịt xông khói là một món ăn giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón, giảm mỡ trong máu. Cùng vào bếp thực hiên món ăn này cho bữa sáng gia đình bạn nhé!
🛒 Danh sách đi chợ
- Nui - 200
- Bông hẹ - 100
- Thịt xông khói - 200
- Dầu ăn - 2
- Tỏi băm - 2
- Nước mắm - 1
- Hạt nêm - 1
- Muối - 1/2
- Bột ngọt - 1/2
- Tương cà - 1
👩🍳 Cách làm
Nui cho vào nồi nước, luộc chín. Sau đó, vớt nui ra rổ, xả lại dưới vòi nước lạnh, để ráo.
Bông hẹ rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, để lại 1-2 bông hẹ dùng để trang trí. Thịt xông khói cắt miếng vừa ăn.
Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho thịt xông khói vào, chiên sơ qua 2 mặt cho vàng đều.
Tiếp tục dùng chảo đó, thêm 1 muỗng canh dầu ăn, tỏi băm vào, đảo đều khoảng 10 giây.
Cho lần lượt nui, thịt xông khói, bông hẹ cắt khúc vào, xào khoảng 5 phút. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh tương cà cho vừa ăn.
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa. Trang trí thêm bông hẹ cuộn tròn lại để món ăn thêm màu sắc, hấp dẫn nè!
📷 Hình ảnh minh họa