Nước cam mộc nhĩ bồi bổ sức khỏe, sảng khoái tinh thần
Cam là loại hoa quả chứa nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe con người. Tương tự, mộc nhĩ cũng là một loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất giúp nâng cao sức đề kháng của con người trước bệnh tật. Kết hợp 2 thứ, ta đã có được một thứ đồ uống vừa ngon miệng lại có thể bồi bổ sức khỏe, dưỡng sinh.
🛒 Danh sách đi chợ
- cam - 2 quả
- nước mộc nhĩ đen - 500 ml
- muối - 0 vừa đủ
👩🍳 Cách làm
Đem cam gọt vỏ bỏ hạt, dùng dao cắt phần thịt cam thành từng miếng nhỏ và cho vào nồi.Cho nước mộc nhĩ đen vào nồi, dùng lửa nhỏ đun tới thịt cam chín mềm.Khi nước cam chuyển dạng đặc, tắt bếp và cho 1 ít muối vào nồi.Rót nước ra cốc là có thể thưởng thức rồi.
📷 Hình ảnh minh họa