Bước 1: Gọt vỏ bí đao, cắt bỏ phần đầu và đuôi, rửa sạch và để ráo nước. Bạn chú ý nên chọn quả bí đao không già quá cũng không non quá. Như vậy, nước ép sẽ ngọt và thơm ngon hơn. Bước 2: Dùng dao bổ đôi quả bí, sau đó tách sạch phần ruột, hạt và thái thành những lát mỏng đều nhau. Bước 3: Cho toàn bộ phần bí đao vừa thái vào máy xay sinh tố cùng với lượng nước đã chuẩn bị sẵn, nước cốt chanh, muối và mật ong rồi xay thật nhuyễn. Bước 4: Dùng rây để lọc bỏ phần bã, chắt lấy nước ép nguyên chất. Có thể lọc đi lọc lại 2 lần để đảm bảo phần nước ép không còn có bã bí đao xay. Bước 5: Rót nước ép ra cốc, cắm ống hút và thưởng thức thôi nào. Bạn có thể cho thêm 1 vài viên đá lạnh để thưởng thức.  Mỗi ngày, bạn nên uống từ 12 cốc nước ép bí đao chanh tươi này. Thực hiện liên tục trong vài tuần, bạn sẽ thấy không chỉ cân nặng giảm đi nhanh chóng mà làn da còn trắng hồng và mịn màng nữa. Chúc các bạn giảm cân thành công!Xem thêm video tại đây: