Sinh tố bơ chuối bổ dưỡng cho nàng "cò hương"
Sinh tố bơ chuối là một thức uống không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hơn nữa, loại sinh tố này còn giúp làn da của các chị em trẻ đẹp và mịn màng hơn nữa đấy.
🛒 Danh sách đi chợ
- bơ - 1 quả
👩🍳 Cách làm
Bước 1: Bóc vỏ chuối, thái chuối thành các miếng nhỏBước 2: Bổ đôi quả bơ, tách hạt ra. Bước 3: Gọt vỏ, và thái bơ thành các miếng vuông nhỏ.Bước 4: Rửa sạch lá bạc hàBước 5: Cho bơ, chuối, sữa tươi (có thể thay thế sữa tươi bằng sữa đặc), sữa chua, lá bạc hà, đường và một ít đá vào máy xay sinh tố. Bước 6: Vắt nửa quả chanh vào hỗn hợp trên trong cối máy xay sinh tố.Bước 7: Nhấn nút máy xay và xay nhuyễn hỗn hợp. Cuối cùng rót sinh tố ra cốc và thưởng thức.
📷 Hình ảnh minh họa