Sinh tố cà-rốt, táo
Nạp quá nhiều thực phẩm ngày lễ, Tết làm dạ dày hoạt động quá tải gây ra chứng ợ chua, đầy hơi khó chịu. Bật mí cho bạn một món thức uống từ cà-rốt và táo đỏ vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa làm đẹp cho da.
🛒 Danh sách đi chợ
- 500g cà-rốt
- 200g táo đỏ
- 1,5 muỗng cà-phê nước cốt chanh
- Đá viên
👩🍳 Cách làm
Cà-rốt gọt vỏ, cắt lát. Táo gọt vỏ, bỏ hạt, cho 1/2 muỗng cà-phê nước cốt chanh vào để táo không bị thâm. Cho vào máy xay với 1 muỗng cà-phê nước cốt chanh. Dùng lạnh với đá viên.
📷 Hình ảnh minh họa