Hạt ý dĩ hay còn gọi là hạt bo bo thường được phụ nữ Nhật Bản sử dụng để dưỡng da và giảm béo theo nhiều cách khác nhau, thường là để trộn với cơm ăn. Nhưng hôm nay bài viết sẽ giới thiệu với các bạn cách chế biến hạt ý dĩ thành món đồ uống ngon lành nhé.