Sữa chua kiwi mát lành giảm cân đón nắng hè về
Kiwi là một loại quả được nhiều người chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Với công dụng của kiwi giúp cho cơ thể dễ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh táo bón, cung cấp nhiều chất xơ và đặc biệt giàu vitamin C… Nay bài viết sẽ giới thiệu bạn đọc một món tráng miệng mới là sữa chua kiwi vừa đơn giản vừa giàu dinh dưỡng.
🛒 Danh sách đi chợ
- sữa chua nguyên chất - 200 g
- quả kiwi - 2 quả
- mật ong - 1 thìa canh
👩🍳 Cách làm
Đem quả kiwi rửa sạch và bổ đôi, dùng thìa múc lấy thịt quảĐem quả kiwi rửa sạch và bổ đôi, dùng thìa múc lấy thịt quảXay tới khi nhuyễn.Cho ra cốc là hoàn thành!
📷 Hình ảnh minh họa