Súp cua hạt sen, bắp xay
Trong cua có rất nhiều canxi và đạm cho nên món súp này dành cho bé trên 1 tuổi, với vị thơm ngọt của hạt bắp và vị bùi bùi của hạt sen làm cho bé thích thú khi ăn, lâu ngày đổi món lạ miệng bé rất thích.
🛒 Danh sách đi chợ
- 1 con cua bể
- 1 trái bắp
- 100g hạt sen
- 1 quả trứng gà
- Dầu ăn, nước mắm
- Hành tím băm
- 1 lít nước dùng
- Bột năng
👩🍳 Cách làm
Cua mua về rửa sạch luộc cho chín. Hạt sen: lấy bỏ tim sen. Bắp đem đi tách hạt. Hạt bắp đem xay nhuyễn lọc lấy nước Hạt sen luộc cho chín mềm Cua gỡ thịt (mẹ phải chú ý kỹ chứ khi gỡ cua hay còn sót các xương bé ăn dễ bị hóc) Cho 1 muỗng dầu ăn đun sôi, bỏ 1 muỗng hành tím băm phi thơm sau đó cho hết phần thịt cua vào xào, nêm thêm 1 muỗng nước mắm. Cho nước dùng và nước bắp xay vào đun 5 phút. Cho hạt sen vào nấu sôi. Cho 1 muỗng bột năng vào chén hòa tan với nước sau đó cho vào nồi súp. Đánh tan trứng gà trong 1 cái chén sau đó cho từ từ vào nồi súp, sôi lại tắt bếp.
📷 Hình ảnh minh họa