Tôm hấp tỏi cho bữa cơm tối hoàn hảo

Tôm hấp tỏi cho bữa cơm tối hoàn hảo

  • Muaday.vn
  • 15 Tháng 12 2025
  • 4 phút
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh các tác dụng “thần kỳ” của tỏi đối với sức khoẻ. Sử dụng tỏi làm nguyên liệu chế biến món tỏi hấp tôm sẽ làm tăng chất lượng dinh dưỡng các bữa ăn của bạn. Nếu bạn đang quan tâm tới thực đơn cho bữa cơm vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, các món ăn như sẽ là một trong những gọi ý hoàn hảo cho bạn. Với và đơn giản sau, gia đình bạn sẽ có thêm một món ăn chất lượng.

🛒 Danh sách đi chợ

  • Tôm sú loại lớn: 300g
  • Ớt sừng đỏ: 2 trái
  • Hành lá
  • Tỏi: 1 củ
  • Gia vị làm sốt tỏi: 2 muỗng canh dầu ăn, 15ml rượu gạo; 1 muỗng cà phê muối

👩‍🍳 Cách làm

+ Sơ chế tôm thật sạch, dùng kéo để cắt chân tôm, bỏ đầu tôm, để tôm cho thật ráo nước. + Tỏi lột bỏ vỏ, cho vào máy xay nhuyễn hoặc đem băm nhỏ. + Làm sốt tỏi: cho các gia vị gồm rượu gạo, dầu ăn, muối vào cùng một chén nhỏ, khuấy đều rồi tiếp tục cho tỏi băm vào trộn lên + Tôm sạch cho vào một đĩa riêng, rưới nước sốt tỏi trộn đều cho tôm thấm đều sốt ướp. + Chuẩn bị xửng hấp, cho cả đĩa tôm vào hấp, đậy nắp xửng, khi phần nước phía dưới bắt đầu sôi, bạn hấp thêm khoảng 5 phút nữa là tôm chín hoàn toàn. + Ngay lúc mở nắp nồi hấp, bạn cho vào xửng một ít hành lá cắt khúc và môt ít ớt sừng cắt sợi rải đều lên đia tôm. + Lấy tôm ra khỏi nồi hấp để thưởng thức. Chúc các bạn thực hiện thành công món ăn ngon này. - Tác dụng chống lại sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư - Ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hoá - Tạo Cholestoron tốt, phá huỷ các cholestoron xấu, phòng xơ vữa động mạch.

📷 Hình ảnh minh họa

Tôm hấp tỏi cho bữa cơm tối hoàn hảo