Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng

Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng

  • Muaday.vn
  • 15 Tháng 12 2025
  • 4 phút
Thịt gà xé nhỏ mềm xốp quyện đều sốt tỏi mật ong ngọt thơm vừa hấp dẫn lại vừa bổ dưỡng.

🛒 Danh sách đi chợ

  • ức gà rút xương - 3 miếng
  • mật ong - 0.5 chén
  • xì dầu - 0.5 chén
  • mứt mâm xôi đen (mua tại siêu thị) - 0.25 chén
  • nước tương - 0.25 chén
  • dầu ô liu - 2 thìa
  • tỏi băm - 3 tép
  • hành tây băm - 0.5 chén
  • ớt bột (không bắt buộc) - 0.25 thìa cà phê
  • bột ngô - 1 thìa
  • hành lá - 1 cây
  • vừng rang - 3 thìa

👩‍🍳 Cách làm

Các bước thực hiện: Bước 1:Xếp ức gà vào nồi hầm, chú ý không để gà chồng lên nhau.Bước 2:Trộn mật ong, xì dầu, mứt mâm xôi đen, nước tương, dầu ô liu, tỏi, hành, ớt bột vào một bát nhỡ. Sau đó, đổ sốt lên gà trong nồi hâm. Đậy nắp nồi hầm lại, hầm gà trong 45 tiếng ở nhiệt độ thấp đến khi gà chín đều.Bước 3:Vớt gà ra khỏi nồi hầm rồi đặt lên thớt sạch. Dùng 2 chiếc xĩa xé nhỏ thịt gà rồi cho vào bát to.Bước 4:Trộn bột ngô với 3 thìa nước lạnh đến khi hỗn hợp sánh lại. Bước 5:Chuyển hỗn hợp sốt tỏi mật ong từ nồi hầm ra một chảo nhỏ, đun ở nhiệt độ trên trung bình rồi đổ hỗn hợp bột ngô vào. Khi sốt sôi, đun thêm khoảng 3 phút đến khi sốt sánh lại. Bước 6:Đổ sốt lên thịt gà trong bát, trộn đều đến khi gà ngấm sốt. Rắc một ít hành lá băm và vừng rang lên trên để trang trí.

📷 Hình ảnh minh họa

Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng Ức gà xé nhỏ hầm tỏi mật ong thơm ngon, cực bổ dưỡng